50 méthodes naturelles pour mieux dormir
50 méthodes naturelles pour mieux dormir
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Isbn :
978-2-7114-1631-8
Description matérielle :
Caractéristique matérielle : Ill. en coul., couv. ill. en coul., Dimension : 21 cm, Nbr de pages : 63 p.,
Notes :
Index,Index
Sujets :
Insomnie -- Médecines parallèles
Collection :
50 méthodes naturelles pour
Résumé :
Découvrez qu'un sommes de meilleure qualité vous apporte ses bienfaits, 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7. 50 méthodes qui vous apprennent â établir des routines d'endormissement, lesquels sont un prélude à un sommeil profond. Apprenez à reconnaître quels sont vos problèmes de sommeil, et comment les résoudre, que ce soit avec le yoga, la méditation, l'aromathérapie ou d'autres techniques de relaxation ou au moyen de rituels.
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Exemplaires
| Exemplaire | Situation | Statut | Dewey / Cote | Site | Localisation | Priorité | Retour prévu |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1038030447 |
En rayon | Courant | 616.8 KEL C | Bibliotheque d'Onnaing | Salle Jeunesse | 0 | -- |